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ABHYANGA – 90 minutes 80 €
C’est un des massages que j’affectionne plus particulièrement, aussi bien dans la pratique que pour ses bienfaits. L’Abhyanga s’appuie sur les principes de base de la médecine traditionnelle indienne appelée Ayurvéda traduit par » connaissance de la vie ». C’est un art de vivre, il nous enseigne comment rééquilibrer nos énergies physiques, vitales, mentales, psychiques et spirituelles.
Il est à la fois doux et tonique, relaxant et énergétique. Il efface les blocages, les tensions, la fatigue et vise à rééquilibrer les énergies du corps et de l’esprit grâce à différents types de toucher.
Cette technique permet également d’éliminer les toxines et d’harmoniser la circulation sanguine et lymphatique, améliorer la concentration et permet de mieux gérer son stress au quotidien.
